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Die besten Sonnenschutzmittel für jeden Hauttyp, nach Meinung von Dermatologen

Wenn Du heute etwas auf Deine Haut aufträgst, dann ist es ein Sonnenschutz. Dermatologen sprechen immer wieder darauf an, weil es eine der besten Möglichkeiten (wenn nicht sogar die beste!) ist, Deine Haut zu schützen.

Natürlich ist Deine erste Priorität, einen Sonnenbrand zu verhindern, der Dein Hautkrebsrisiko erhöhen kann. Ein wichtiger Bonus ist, dass Sonnenschutzmittel Deine Haut jung aussehen lassen. Ein qualitativ hochwertiger Lichtschutzfaktor kann Deine Haut vor den schädlichen UV-Strahlen schützen, die eine vorzeitige Alterung verursachen, und sogar helfen, Anzeichen von Schäden umzukehren, indem dunkle Flecken reduziert, die Textur verbessert und die Helligkeit erhöht werden. Dies ist eine Forschungsarbeit der Zeitschrift Dermatologic Surgery aus dem Jahr 2016.

Das Problem? Es kann schwierig sein, einen Sonnenschutz zu finden, der nicht auf der Haut blass, klebrig oder hartweiß ist. Deshalb kann die Wahl eines Sonnenschutzmittels, das speziell für Dein Gesicht entwickelt wurde, bessere Ergebnisse erzielen. „Viele Sonnenschutzmittel für das Gesicht enthalten Inhaltsstoffe wie Antioxidantien oder hautaufhellende Pflanzenstoffe, die über den eigentlichen Sonnenschutz hinaus zusätzliche Vorteile bieten“, erklärt Dr. Joshua Zeichner, Direktor für kosmetische und klinische Forschung in der Dermatologie am Mount Sinai Hospital in New York City.

Wie Du den besten Sonnenschutz für Dein Gesicht wählst

Spare nicht an der Qualität

Auf dem Etikett Ihres Sonnenschutzmittels im Gesicht muss „breites Spektrum“ stehen, um sowohl vor UVA- (Alterung) als auch vor UVB- (brennende) Strahlen zu schützen, sagt Dr. Arisa Ortiz, Assistenzprofessorin für Dermatologie an der Universität von Kalifornien, San Diego. Man muss wirklich auf den Wortlaut auf der Flasche achten, denn „viele Sonnenschutzmittel schützen nur vor UVB-Strahlen“, sagt sie. Im Idealfall sollte man nach einem Lichtschutzfaktor von 30 oder höher suchen.

Kenne Dein Hauttyp

Wenn Sie trockene Haut haben, wählen Sie einen Gesichts-Sonnenschutz mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen, sagt Dr. Zeichner, wie Hyaluronsäure oder Ceramide. Wenn Sie fettige Haut haben, suchen Sie nach Sonnenschutzmitteln mit einem matten Finish. Leichtere Gel-Formulierungen fühlen sich auch weniger schwer an, wenn Sie dazu neigen, den ganzen Tag über zu glänzen.

Trage es auf gereinigte Haut auf

„Im Allgemeinen sollte der Sonnenschutz auf die frisch gereinigte Haut aufgetragen werden“, sagt Dr. Zeichner. Als Faustregel gilt, dass dies der letzte Schritt der morgendlichen Hautpflege vor dem Auftragen von Make-up sein sollte – es geht also nach dem Serum oder der Feuchtigkeitscreme weiter.

Jetzt, wo Du die Grundlagen beherrschen, ist es an der Zeit, einen Sonnenschutz für Dein Gesicht zu finden, der Deine Haut jugendlich und gesund aussehen lässt.

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