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Sie brach ihr Lieblingsreinigungsmittel, ihr Gesichtsmassagegerät und ihr Peeling zu Hause ab.

Reese Witherspoon, 43, erzählte auf Instagram von ihrer 3-stufigen nächtlichen Hautpflegeroutine. Die Schauspielerin hat ihr Lieblingsreinigungsmittel, ihr Gesichtsmassagegerät und ihr Peeling für zu Hause zusammengestellt, die Sie alle online erhalten können.

Witherspoon sagt, dass Einfachheit und Qualitätsprodukte der Schlüssel für die Erhaltung guter Haut sind.

Haben Sie sich jemals gefragt, wie Reese Witherspoon ihren altersschwachen Teint pflegt? Nun, sie hat das Internet offiziell mit ihrer nächtlichen Hautpflegeroutine beehrt, und – Sie werden es nicht glauben – es sind nur drei Schritte.

Mit einer Haut, die so nahtlos wie die ihre im Alter von 43 Jahren ist, könnte man meinen, dass sie eine komplexe Routine mit Schritten im zweistelligen Bereich anwendet, aber ihrer Meinung nach sind Einfachheit und Qualitätsprodukte entscheidend.

Sie teilte den Prozess in einem Instagram-TV-Video mit, nachdem sie eine überwältigende Reaktion auf einen ähnlichen Beitrag über ihre Hautpflege-Routine nach dem Filmen erhalten hatte. In letzter Zeit arbeitete sie am Set und drehte The Morning Show, eine neue Serie für AppleTV, in der sie zusammen mit Jennifer Aniston die Hauptrolle spielt.

Sie hat das Video in einem verschwommenen weißen Bademantel aus ihrem scheinbar eigenen Badezimmer gefilmt. Zuerst band sie sich die Haare zurück und begann mit dem ersten Schritt.

Reese Witherspoons dreistufige Hautpflege- Routine

Schritt 1: Reinigen

Sie benutzte Elizabeth Arden Ceramid-Rückfettungsreinigungsöl (Witherspoon ist ein Botschafter der Marke), um vor der Verwendung von Behandlungsprodukten jegliches Make-up von ihrer Haut zu entfernen. „Das ist großartig“, sagte sie, pumpt etwas auf einen Wattebausch und wischt es über ihr Gesicht. „Es entfernt mein ganzes Make-up und macht meine Haut so weich und feucht. Ich liebe das!“

Ölreiniger sind ein großer erster Schritt, weil sie helfen, Unreinheiten abzubauen, ohne der Haut die natürliche Feuchtigkeit zu entziehen. Dieses Öl besteht aus nährstoffreichen Ölen, wie Oliven-, Distel- und Aprikosenöl, die die Haut pflegen und gleichzeitig Schmutz, überschüssiges Öl und Make-up entfernen.

Schritt 2: Massage

Eine Gesichtsmassage mag wie ein unkonventioneller oder unnötiger Schritt erscheinen, aber wenn sie bei Witherspoon funktioniert, dann funktioniert sie auch bei uns. (Außerdem sagen Experten, dass die Verwendung eines Gesichtsrollers vorübergehend Schwellungen und Tränensäcke reduziert).

Damit die Haut jung und lebendig aussieht, müssen Sie eine gute Durchblutung aufrechterhalten. Hier kommt ein Gerät wie der NuVibe RX Amethyst Massaging Beauty Roller von Witherspoon zum Einsatz.

„Es fühlt sich so gut an“, sagte sie und rollte die Steinspitze in kreisförmigen Bewegungen über ihr Gesicht, entlang der Kieferlinie und unter den Augen. „Ich mache das auch morgens ein bisschen. Und dann hilft es mir, die dunklen Ringe loszuwerden.“

Schritt 3: Schälen

Nach einer kurzen Massage spülte Witherspoon ihr Gesicht mit warmem Wasser ab und ging zum dritten Schritt über: ein chemisches Peeling zu Hause. Die Elizabeth Arden Prevage Progressive Renewal Treatment ist eine vierteilige, vierwöchige Behandlung mit starken Wirkstoffen wie Milchsäure und Gluconolacton, die den Zellumsatz fördern und eine polierte, strahlende Haut zum Vorschein bringen.

„Das ist sehr sanft“, sagte sie und drückte die Spitze des Serums, um die frischen Inhaltsstoffe zu verbinden. Man „mischt es einfach wie ein kleiner Wissenschaftler“, wie Witherspoon sagte, und klopft es überall hin.

Nach dem Auftragen des Peelings erwähnte sie einen letzten Schritt, den sie aber leider nicht vor der Kamera zeigte. „Und vergessen Sie nicht die Damen, die abends immer die Feuchtigkeitscreme benutzen.“ Sie versäumte es, denjenigen zu erwähnen, den sie derzeit liebt. Aber hoffentlich wird sie ihn bald in einem anderen Video zeigen.

Bis dahin sehen Sie sich diese von Dermatologen zugelassenen Feuchtigkeitscremes für trockene Haut, Anti-Aging-Nachtcremes und Gesichtscremes für empfindliche Haut an, die eine erstklassige Feuchtigkeitsversorgung bieten.

Tracee Ellis Ross könnte ihr strahlendes Selbstvertrauen allein tragen, um ein jugendliches Strahlen zu meistern.

Aber sie beschließt, Zeit in eine Schönheitsroutine zu stecken, weil es ihr Spaß macht und, was noch wichtiger ist, weil es eine regelmäßige Übung der Selbstpflege ist.

„Bei meinem Schönheitsprogramm geht es mehr darum, wie ich mich fühle, als darum, wie es mich in eine Version von mir selbst verwandelt, mit der ich nicht mithalten kann“, sagt sie in einem Video, das sie mit Vogue gedreht hat.

Direkt nach der „Dusche“, wie sie es in dem Video nennt, verbringt Tracee, 47, ihre Zeit damit, ihre Locken (mit ihrer neuen Haarpflegelinie Pattern Beauty), ihren Körper und ihre Haut zu pflegen. Das Verrückte daran ist, dass kein Tropfen Fundament in Sicht ist.

„Manche Menschen verbringen Zeit damit, Make-up aufzutragen“, sagt sie. „Ich verbringe Zeit damit, meiner Haut Feuchtigkeit zuzuführen.“

Hier ist ein Überblick über ihre gesamte Routine:

Haare und Körper und kommen zuerst.

Nachdem sie eine großzügige Menge von Pattern’s leave-in Conditioner durch ihr feuchtes Haar laufen lassen und es sanft in ein Handtuch gewickelt hat, schmiert sie Retrouvé’s Baume Ultime Körperöl von Kopf bis Fuß auf, während sie „klatschnass“ ist.

„Sie werden glitzern und glänzen und wie Seide aussehen“, sagt sie. Sie liebt auch das Reinigungs-Elixier und die Gesichtscreme der Marke, die von Byrdie hergestellt werden.

Sie geht zur Hautpflege über und beginnt mit Seren.
Das erste Serum von Tracee wurde von der in Los Angeles lebenden Gesichtswissenschaftlerin Terri Lawton entwickelt. „Ich weiß nicht, was sie da rein tut“, sagt sie. „Aber es ist ein ganzer Haufen Zeug, das mich umwerfend aussehen lässt.“ Zwischen den Schritten massiert sie und schnippt ihr Gesicht, um es zu wecken und das Produkt hineinzudrücken.

Für den zweiten Schritt der Hautpflege sprüht sie das Le Grand Serum von Biologique Recherche in ihre Hände und klopft es auf ihr Gesicht – ein Elixier, das den natürlichen Glanz der Haut verstärkt und die Feuchtigkeit speichert.

Zweitens, Cremes.

Sie trägt „das kleinste Stückchen“ der Yon-Ka Augencreme unter ihre Augen auf und greift dann zu einem luxuriösen weiß-goldenen Tiegel Gesichtscreme. Es ist die La Grande Crème von Biologique, die die Haut mit Feuchtigkeit versorgt, sie prall macht und strafft.

Das Glas ist ziemlich hoch und schmal, so dass Tracee mit einem „sehr sterilen“ Spatel eine gute Menge davon entnimmt. „Mir gefällt es sehr gut“, sagt sie, bevor sie es zwischen ihren Händen und auf ihr Gesicht reibt. Dann geht es um die Werkzeuge.

Tracee integriert einige Werkzeuge in ihre Routine, darunter ein vibrierendes Gesichtsmassagegerät, das dem sehr teuren Gerät von Jennifer Aniston sehr ähnlich sieht. Die gute Nachricht: Tracees Version ist eine preiswerte Version von Amazon. „Ich weiß nicht einmal, wie es heißt“, sagt sie.

Während sie in Aufwärtsbewegungen massiert, erwähnt sie den ernährungsbedingten Teil ihrer Hautpflege.

„Ich trinke keinen Kaffee, ich esse selten Zucker, ich trinke überhaupt nicht gerne Alkohol, wenn ich vor der Kamera stehe“, sagt sie.

Bevor sie zum nächsten Gerät geht, trägt sie noch ein paar Schichten Feuchtigkeit auf – die intensiv nachfüllende Gesichtsfeuchtigkeitscreme von Retrouve, die „ein bisschen fettig und glänzend“ ist, und das Tool Serum von Biologique. „Zwei Tropfen“, sagt sie. „Das ist alles.“

Das nächste und letzte Hilfsmittel, das sie benutzt, sind gekühlte Gesichtsmassagegeräte aus Glas, die sie „die blauen Kugeln“ nennt. Sie rollt sie über die Wangen, um die Haut aufzuwecken. „Ich bewahre sie im Kühlschrank auf“, sagt sie. „Ich mache das oft bei der Arbeit, wenn es sehr früh ist und ich mich einfach nur müde fühle.

Eine luxuriöse Lippenmaske bereitet auf das Make-up vor.
Mit ihrem bewährten Spatel trägt Tracee eine Lippenmaske aus Tatcha auf, die leider nicht mehr erhältlich ist. (Laneige’s Lippenschlafmaske ist jedoch ein Kultobjekt in der Schönheitsgemeinde).

Augenbrauen, Lippen, Mascara, fertig.

Man könnte meinen, ihre Hautpflege sei umfangreich, aber Tracee macht das mit ihrer extrem pflegeleichten (und dennoch unglaublich atemberaubenden) Make-up-Routine wieder wett. „Ich bin kein großes Make-up-Girl“, sagt sie. „Ich habe eine Menge Haare und viel Persönlichkeit.“

Nachdem sie ihre Locken mit dem Dyson Ultraschall-Haartrockner in eine voluminöse Form gebracht hat, wischt sie die überschüssige Lippenmaske ab und trägt den kultigen Ruby Woo Lippenstift und den Cherry Lip Liner von MAC Cosmetics auf.

„Ich liebe eine kräftige Farbe, ich liebe eine matte Lippe“, sagt sie. Sie füllt ihre Augenbrauen in haarähnlichen Strichen mit einem traditionellen braunen Stift aus und verwendet „die beste Kombination von Mascara-Situation überhaupt“, die Tarte’s Opening Act Wimpernfarbe und Benefit They’re Real Mascara ist.

Zum Schluss einige positive Selbstbestätigungen.

„Ich verbrachte viel Zeit versteckt auf dem Boden der Garderobe meiner Mutter, während sie sich selbst frisierte und schminkte“, sagt sie und bezieht sich dabei auf die legendäre Diana Ross. „Meine Mutter ist so selbstständig mit ihrer Schönheit, und ich glaube, sie hat so viel von dem, was ich glaube, mitbekommen.

Ich habe das Gefühl, dass jeder Mensch in der Lage sein sollte, sein schönstes Selbst zu erreichen und sich in seinem eigenen Badezimmer schön zu fühlen, ohne von jemandem außerhalb seiner selbst abhängig sein zu müssen“.

Du wunderst dich, warum du immer trockene Haut hast? Egal ob im Winter oder jeder anderen Jahreszeit, deine Trockenheit deiner Haut nervt dich?
Vielleicht solltest du dann eine Feuchtigkeitscreme ausprobieren, die nicht nur deine Haut Feuchtigkeit spendet, sondern auch andere positive Nebeneffekte mit sich bringen.

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Egal, ob Sie mit kälterem Wetter zu tun haben, ein besonders raues Hautpflegemittel verwenden oder viel zu viel Zeit in einem Flugzeug verbringen müssen, es ist sehr wahrscheinlich, dass Sie das Rätsel einer sehr trockenen, schuppigen Haut kennen.

Ein Teil davon hat mit Ihrem Hauttyp zu tun – einige Menschen haben von Natur aus eine trockenere Haut als andere, was weitgehend von der Genetik abhängt. Hautkrankheiten wie Schuppenflechte und Ekzeme, Chlor in Schwimmbädern und einfach das Älterwerden können ebenfalls dazu führen, dass sich Ihr Teint trocken und stumpf anfühlt.

„Ihre Haut wird mit zunehmendem Alter dünner, so dass sie weniger Feuchtigkeit speichert“, sagt Meghan Feely, M.D., eine vom Vorstand zertifizierte Dermatologin in New Jersey und New York City, die am Mount Sinai als klinische Dermatologie-Ausbilderin tätig ist.

Aber selbst Menschen mit fettiger Haut haben wahrscheinlich schon einmal gespürt, wie die Feuchtigkeit von Zeit zu Zeit aus ihrem Gesicht gezappt wurde. Wenn Ihre Stirn, Nase und Ihr Kinn dazu neigen, ein wenig zu glänzen (mit gelegentlichen Ausbrüchen), können Sie immer noch trockene Haut auf Ihren Wangen haben.

„Es gibt eine unterschiedliche Anzahl von Talgdrüsen (die Öl produzieren) in verschiedenen Bereichen Ihres Gesichts“, sagt Dr. Yoram Harth, Dermatologe aus San Francisco und Mitbegründer von MDacne, einer Anwendung zur Behandlung von Akne.

Hier kommt eine stark feuchtigkeitsspendende Feuchtigkeitscreme ins Spiel – aber nicht alle sind gleich.

Wie man die beste Feuchtigkeitscreme für trockene Haut auswählt

Seien Sie vorsichtig mit Reizstoffen

Alkohol kann Ihre Haut austrocknen, sagt Dr. Mona Gohara, außerordentlicher klinischer Professor für Dermatologie an der Yale School of Medicine und Mitglied des Prevention Medical Review Board. Sulfate, Farb- und Duftstoffe können auch harsch und irritierend sein und mehr Ärger verursachen, als sie wert sind.

Wenn Sie nach der Verwendung Ihrer Feuchtigkeitscreme Rötungen, Juckreiz oder andere unangenehme Reaktionen feststellen, entscheiden Sie sich in der Regel für ein einfacheres Produkt.

Suchen Sie nach feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen

Es gibt eine Fülle von Inhaltsstoffen, die eine kräftige Dosis an Feuchtigkeit bieten und gleichzeitig die Haut beruhigen.

Es kann einige Versuche und Irrtümer erfordern, um diejenigen zu finden, auf die Ihre Haut am meisten reagiert, aber einige, nach denen Sie suchen sollten, sind: Hyaluronsäure, Ceramide, Harnstoff, Pflanzenöle, Aloe Vera, Sheabutter, Glycerin, Squalen, Soja, kolloidales Hafermehl und B-Vitamine.

Kennen Sie Ihren Hauttyp

Wenn Ihre Haut wirklich trocken und empfindlich ist (oder Sie mit einer hautverwandten Erkrankung zu tun haben), wird Ihnen eine reichhaltigere Creme oder Lotion wahrscheinlich die gewünschten Ergebnisse bringen. Menschen mit fettiger oder zu Akne neigender Haut werden stattdessen von leichteren Gelformeln profitieren.

Jetzt, da Sie die Grundlagen kennen, sind Sie bereit, Ihre extrem trockene Haut wieder zum Leben zu erwecken. Hier finden Sie die besten Feuchtigkeitsspender für trockene Haut – von der Apotheke bis zum High-End-Bereich -, die Sie im Handumdrehen zum Strahlen bringen.

Es ist kaum zu glauben, dass es 15 ganze Jahre her ist, dass Gwen Stefani ihren Pop-Hit „Hollaback Girl“ veröffentlicht hat, aber wissen Sie, was noch verwirrender ist? Die amerikanische Sängerin feiert heute ihren 50. Geburtstag.

Stefani ist eine Ikone in der Musikindustrie, ob Sie sie nun aus ihrer Rockerzeit in den 90er Jahren, aus ihrer Solo-Popmusik-Karriere oder aus ihren Saisons als Coach bei The Voice kennen. Der Stil des Stars ist über die Jahre hinweg immer kantig geblieben; ohne Platinhaar oder kirschroten Lippenstift wird man sie nie zu Gesicht bekommen.

Während Sie ihr zusehen, wie sie einen Auftritt auf ihrer Vegas-Tournee oder bei The Voice vernichtet, fragen Sie sich vielleicht, wie der Star so lächerlich jung – und absolut zerrissen – mit 50 Jahren aussehen kann. Hier sind Stefanis beste Hautpflege-, Fitness- und Ernährungstipps, die Sie kopieren können:

Gwen Stefanis Tipps und Tricks im Überblick

1. Sie bleibt der Sonne fern.

Zusammen mit anderen alterslosen Stars wie Drew Barrymore und Jennifer Garner schützt Stefani ihren Teint vor der Sonne, und das zahlt sich aus. „Man sieht es definitiv, wenn man älter wird. Später im Leben fragt man sich: ‚Was ist das?!‘ und es stellt sich heraus, dass es von der Sonne kommt und man fragt sich: ‚Oh, warum habe ich mir das nur angetan?“. sagte Stefani zu Elle.

„Aber da ich in Kalifornien aufgewachsen bin, war ich ziemlich gut“, fuhr sie fort. „Nicht, als ich ein Kind war, aber einmal war ich in den Zwanzigern.“ Wieder ihr Hautpflege-Tipp Nummer eins für die Leute hinten: „Bleiben Sie der Sonne fern!“

2. Sie schminkt sich jeden Abend ab.

Stefani trägt zwar viel davon (sie war in ihren Zwanzigern Maskenbildnerin!), aber das ist alles für den Leistungsfaktor.

„Ich schminke mich selbst, wenn ich live spiele“, sagte die Sängerin gegenüber Cosmopolitan.

„Ich weiß nicht, was das ist, aber etwas an dieser ganzen Art von Kriegsbemalung, wissen Sie, es aufzutragen, das Selbstvertrauen aufzubauen. Wenn ich mich erst einmal geschminkt habe, ist es Zeit für die Show, das sage ich schon seit Jahren und es ist so wahr.“

Danach entfernt sie immer ihr Make-up, um ihre Poren während der ganzen Nacht frisch und sauber zu halten. „Das einzige, was ich wirklich verändert habe, ist der Versuch, das ganze Make-up abzuschminken“, sagte sie Elle.

„Als ich jünger war, war es schwer, weil ich immer in einem Tourbus saß und mir buchstäblich das Gesicht mit Wasser aus der Flasche im Bus wusch. Aber der Schlüssel ist, es nachts sauber zu halten [und] das Gesicht atmen zu lassen, weil ich es sonst wirklich nicht atmen lasse.

3. Sie trägt Make-up aus der Apotheke.

Das ist richtig! Die ehemalige Make-up-Künstlerin könnte sich jedes schicke Schönheitsprodukt der Welt kaufen, aber sie liebt es, in der Drogerie oder im Lebensmittelgeschäft einkaufen zu gehen, um sich mit Produkten einzudecken.

„Ich habe mich schon immer für Make-up in Lebensmittelgeschäften interessiert“, sagte der Voice-Star zu Cosmopolitan. „Von einem kleinen Mädchen, das zu Sav-on’s geht. Ich fand mich in den Gängen wieder und fantasierte über Make-up.“

Sie ist ein Fan einer bestimmten Marke: „Das ist das Tolle an Revlon, es sind alles die gleichen Produkte wie bei den High-End-Marken und sie funktionieren genauso gut wie die teuren Versionen“, sagte sie.

4. Sie bekommt ihre Ruhe… oder täuscht sie mit Make-up vor.

Stefani sagt, ihr wichtigster Tipp, um ihre Haut zum Leuchten zu bringen, sei es, genug Schlaf zu bekommen. „Zweitens glaube ich jedoch, dass viele Leute nur noch ein Make-up und mehr Puder auftragen werden“, sagte sie Elle.

„Manchmal, wenn ich einen wirklich langen Tag habe, wasche ich einfach alles ab und fange noch einmal von vorne an, um ein frisches Gefühl im Gesicht zu bekommen.

5. Sie trainiert viermal in der Woche.

Um ihre zerrissenen Bauchmuskeln bei 50 zu halten, trainiert Stefani viermal pro Woche 60-75 Minuten pro Sitzung. Ihr ehemaliger Personal Trainer Mike Heatlie sprach mit Shape und sagte, dass seine Sitzungen eine Mischung aus HIIT und Herz-Kreislauf-Training beinhalten.

„Meine Klienten nehmen vielleicht vier bis fünf Übungen an und führen sie ohne jegliche Pause zwischen den Sätzen durch und machen dann ein bis drei Minuten hochintensive Herz-Kreislauf-Arbeit“, sagte er.

Heute trainiert Stefani zusammen mit dem berühmten Trainer Gunnar Peterson mit dem Ziel, das Herz zu trainieren. „Konzentrieren Sie sich auf ein Cardio-Training, das Ihren ganzen Körper nutzt, um mehr Muskeln zu beanspruchen und zusätzliche Kalorien in kürzerer Zeit zu verbrennen“, sagte Peterson gegenüber dem Fitness-Magazin. „Versuchen Sie es mit Rudern. „Es ist gelenkschonend und beansprucht jeden Muskel.“

6. Sie ernährt sich überwiegend vegan.

Gesunde Ernährung ist für Stefani ebenso wichtig, und das zeigt sich. Der Star ernährt sich überwiegend pflanzlich und vegan. Sie begann im Alter von 12 Jahren, sich vegetarisch zu ernähren.

Und da der Stern über ihren langjährigen Freund Blake Shelton hinwegflimmert, kann man mit Fug und Recht behaupten, dass Stefani zu allem Überfluss auch noch ein wenig Liebe aufbringen könnte. Trotzdem sieht sie unglaublich aus, und wir wetten, dass ihr 50. Jahr für sie genauso erstaunlich sein wird wie immer.

Wenn es ein Unentschieden gibt, das uns bindet, dann ist es die Frustration der Ausbrüche. Und während Du vielleicht denken magst, dass Du zu alt bist, um sich weiter mit Akne zu beschäftigen, sind die ständigen Hormonschwankungen, vor allem bei Frauen, oft schuld an dieser wiederkehrenden Hautbelästigung.

„Der Grossteil der Akne, die ich in meiner Praxis bei Frauen in den 20er, 30er und 40er Jahren sehe, ist hormonell bedingt“, sagt Dr. med. Meera Sivendran, Assistenzprofessorin für Dermatologie am Mount Sinai in New York. Diese hormonellen Verschiebungen, wie z.B. die Periode, die Schwangerschaft, der Eintritt in die Perimenopause (die Übergangszeit vor der Menopause, in der die Eierstöcke allmählich weniger Östrogen produzieren) und dann die Menopause erhöhen die Ölproduktion, sagt Dr. Eric Meinhardt, Gründer und medizinischer Direktor der California Dermatology Specialists.

Mit überschüssigem Öl verstopfen die Poren eher mit abgestorbenen Hautzellen; dann vermehrt sich das Pickel verursachende Bakterium Propionibacterium acnes (P. acnes) und verursacht eine entzündete Stelle. Hallo, Pickel.

Ein Dermatologe wird Dir zwar immer sagen, dass es am besten ist, einen Dermatologen aufzusuchen – natürlich – für leichte bis mittlere Akne, aber Du kannst Deine Haut vielleicht zuerst mit rezeptfreien Produkten reinigen, die Du in der Apotheke findest.

Wie man die besten Akneprodukte in der Apotheke auswählt (und verwendet)

Scanne nach Pickel-Kämpfern: OTCs konzentriere dich auf ein paar bewährte Inhaltsstoffe. Einer davon ist Benzoylperoxid (um die P. acnes-Bakterien, die Akne verursachen, abzutöten) und der andere ist Salicylsäure (um verstopfte Poren zu öffnen). Deine Haut wird wahrscheinlich besser auf das eine über das andere reagieren, so dass Du vielleicht ein wenig experimentieren musst.

Nehme den Ansatz „weniger ist mehr“: Die Schichtung auf mehreren Produkten kann zu Irritationen führen und Deine Akne verschlimmern, sagt Dr. Meinhardt. Beginne morgens und abends mit einem Reinigungsmittel (Akne-Bekämpfung oder eine einfache, sanfte Wäsche). Wende nachts eine Akne-Punktbehandlung an, um besonders hartnäckige Stellen zu behandeln.

Vergesse aber nicht, Feuchtigkeit zu spenden: Ja, Aknebehandlungen sind wichtig, aber sie neigen dazu, Deine Haut auszutrocknen. Eine Feuchtigkeitspflege ist unerlässlich – und das gilt auch für einen Lichtschutzfaktor am Tag, der Deine Haut vor schädlichen UV-Strahlen schützt und dazu beiträgt, dass Hyperpigmentierung und Aknenarben schneller verblassen.

Seie geduldig: Dies ist einer der wichtigsten Schritte, wenn Du Deine Akne loswerden willst (abgesehen davon, dass Sie niemals einen Pickel mit Ihren Händen auslösen, wodurch die Infektion nur tiefer in Ihre Haut eindringt und Narben verursacht). „Die rezeptfreie Behandlung von Akne kann ein etwas langsamer Prozess sein. Du kannst erwarten, dass Du in vier bis sechs Wochen eine Besserung bemerken“, sagt Dr. Sivendran. Denke daran, dass die Haut möglicherweise schlechter aussieht, bevor sie besser aussieht, also gebe Deinem aktuellen Programm ein bis zwei Monate Zeit, bevor Du zu neuen Produkten übergehst.

Jetzt, da Du weißt, worauf Du achten musst, solltest Du dich diese vom Dermatologen zugelassenen Akneprodukte in der Apotheke ansehen, die Deine Pickel endlich verschwinden lassen werden.